Infomoment Mindfulness

21.3.2020

Infomoment Mindfulness

Stress, thuis of op het werk? Het licht in de tunnel, of het einde van die tunnel niet meer zien? Het wat moeilijk hebben, wat lusteloos of te gejaagd door het leven gaan? Weet dat er een manier bestaat om met die stress en moeilijke emoties om te gaan. Beter nog, neem een break en kom op zaterdag 21/03 naar Het Huys voor een infomoment over mindfulness. We serveren hierbij een koffietje en een lekkere croissant, allemaal op rekening van Het Huys. Buurtbewoonster Silke Lalvani geeft je info wel in het Engels, maar we voorzien vertaling. Gratis, maar inschrijven gewenst via hethuys@vgc.be.

Du stress, à la maison ou au boulot? On ne voit plus de lumière dans le tunnel, on n'en voit plus la fin? Des difficultés, de l'apathie, ou une vie trop trépidante? Sachez qu'il existe une manière de gérer ce stress et les sentiments douloureux. Mieux même, prenez un break et venez à Het Huys le samedi 21 mars pour un moment d'info au sujet de la pleine conscience. Le café et un délicieux croissant sont offerts par la maison. Silke Lalvani, une habitante du quartier vous informera en anglais, mais une traduction est prévue. C'est gratuit mais il est souhaitable de s'inscrire: hethuys@vgc.be

Algemene informatie

Thema: 
Gezondheid en zorg, Educatief
Wanneer: 

21.3.2020
van 10:00 tot 12:00

Waar: 

Gemeenschapscentrum Het Huys vzw
Egide Van Ophemstraat 46
1180 Ukkel

Extra info: 
Prijs: 

Gratis

Infomoment Mindfulness

Prijs

Gratis

Reservatie

Het Huys
tel 02 343 46 58
hethuys@vgc.be

Waar

Gemeenschapscentrum Het Huys vzw
Egide Van Ophemstraat 46
1180 Ukkel

Bereikbaarheid

tram 51 en bus 40: halte Ukkel-Kalevoet
bus 43,153, 154, 155n N11: halte Ukkel Kalevoet Station of Hercule Poirot
bus 60: halte Ukkel Kalevoet
Vlakbij treinstation Ukkel Kalevoet